Consultation│ formation │ collaboration

Académie de thermothérapie du Québec

Nous accompagnons les entreprises, les professionnels et les organisations dans l’intégration et l’optimisation des pratiques de thermothérapie, en nous appuyant sur les réponses physiologiques du corps, le système nerveux et les principes de récupération.

Module 1 : retrouver tous les détails de la fondation de l'exposition au froid.

• Module 1

Module 2 : dans ce module, retrouvez les bases du système nerveux, ainsi que la corrélation avec l'exposition.

• Module 2

Module 3 : Dans ce module, vous retrouverez tous les préparatifs physiques pour l'exposition au froid

• Module 3

Module 4 : Dans ce module, vous retrouverez tous les éléments de l'exposition au froid tel que la température, la durée etc.

• Module 4

Module 5 : Dans ce module, apprenez comment instaurer et bâtir une routine saine.

• Module 5

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